社會的發(fā)展科技的進步，課業(yè)繁重，學習壓力大，近視問題越來越嚴重?？纯唇裉斓男W生，中學生，高中生。他們中的許多人戴著眼鏡。于是，家長想方設(shè)法糾正孩子的用眼姿勢和習慣，學校也在對學習時使用的教室燈品質(zhì)精挑細選。
        我們都知道人不能在陽光直射下閱讀，因為太強的光線會傷害我們的眼睛。人們在教室燈下閱讀學習，也需要選擇合適的教室燈。
        說到這里，相信你也明白了，今天主要介紹的是教室護眼燈，那么你知道教室護眼燈是如何保護眼睛的嗎？

        首先說說教室護眼燈和普通教室燈的區(qū)別：普通教室燈正常工作時，每秒閃爍100次左右，那么高的閃爍頻率，人眼是看不到的。但結(jié)果是，長時間在這樣的燈光下，再加上不注意用眼衛(wèi)生，極易導(dǎo)致近視。
        而大多數(shù)教室護眼燈將電氣頻率提高到4萬至5.5萬赫茲，導(dǎo)致每秒閃爍頻率大幅下降，有的甚至可以降到零，做到無可視頻閃，從而起到保護視力的作用。下面我們從光源、色溫、顯色指數(shù)、頻閃四個方面來詳細聊聊。
        1.光源
        目前市場上的燈具基本上是熱釋光、氣體放電和固定放電。
        鎢絲燈泡
        首先是熱釋光，小時候家里用的鎢絲燈泡、白熾燈都是這樣放電的。它的優(yōu)點是光譜最接近自然光，它們都屬于全光譜光源，像陽光一樣有紅、橙、黃、綠、藍、紫七種顏色，光線柔和穩(wěn)定。即使長時間使用，眼睛也不容易疲勞。但由于電流基本都跑到燈絲上加熱，只有3%的電能用于發(fā)光，耗電量很大。因為不節(jié)能環(huán)保，被市場淘汰！
        自然光照在書本上
        然后是氣體放電，是通過放電氣體、金屬蒸氣或幾種氣體和金屬蒸氣的混合物來發(fā)光的燈。氣體放電的種類很多，其中輝光放電和電弧放電的應(yīng)用比較廣泛。輝光放電一般用于霓虹燈和指示燈。電弧放電可以有很強的光輸出。一般照明光源為電弧放電，普通熒光燈為氣體放電。
        熒光燈它的發(fā)光效率是白熾燈的 4-5倍，使用壽命是白熾燈的3-8倍，是高效節(jié)能光源。但熒光燈容易發(fā)藍，長時間使用眼睛容易疲勞。而且有些選材不好的產(chǎn)品會出現(xiàn)閃光，不利于眼部健康。

        LED教室護眼燈
        最后采用固定放電的LED教室護眼燈。近年來越來越多地進入我們生活的LED，其實是發(fā)光二極管的簡稱，由含有鎵(Ga)、砷(As)、磷(P)、氮(N)等化合物制成，當電子與空穴復(fù)合時，可以輻射出可見光，因此可以用來制作發(fā)光二極管。
        單一顏色
        如果只發(fā)出單一顏色的光，LED教室燈的純度和色度極高。此外，它沒有頻閃問題，對眼睛的傷害降到最低。此外，由于能耗低，使用壽命長，成為制作教室護眼燈的最佳選擇。
        2.色溫
        色溫是光源光色的刻度，其單位是K（開爾文）。在物理學中，色溫是指加熱一個標準黑體。當氣溫上升到一定程度時，顏色開始由深紅色-淺紅色-橙黃色-白色-藍色逐漸變化。當某一光源的顏色與黑體的顏色相同時，我們稱當時黑體的絕對溫度為光源色溫。
        不同色溫下的顏色變化
        通常，人眼看到的光是由七種顏色的光的光譜組成的。然而，有些光線是藍色的，而另一些則是紅色的。色溫是專門用來測量和計算光的顏色分量的方法。從科學的角度來看，教室護眼燈的色溫宜在5000K左右。
        這是因為差異
        t色溫帶來不同的感受。5000K左右的色溫，讓人在清醒的時候感覺很溫暖。在這樣的色溫下，閱讀和學習是平和而高效的。
        
        3.顯色指數(shù)
        簡單來說，顯色指數(shù)就是光源的色彩還原能力，其值范圍為0~100RA。Ra是顯色指數(shù)的單位符號。顯色指數(shù)越接近100，色彩還原度越好，光源質(zhì)量越好。我國教室照明明確要求顯色指數(shù)不低于80。
        孩子們的學習用品和課本色彩豐富，學習用的燈顯色指數(shù)低會造成顏色失真，從而導(dǎo)致視疲勞和近視。因此，陪伴孩子近距離學習的教室護眼燈指數(shù)越高越好。
        4.頻閃
        
        對于很多沒有頻閃的教室護眼燈，我們無法用肉眼檢測是否有頻閃，但你可以地使用手機檢測，即打開手機攝像頭，對準LED燈即可。
    這些都是選擇教室護眼燈時需要注意的要點。當然，要提醒的是教室護眼燈只是在保護視力方面比其他燈具有一定優(yōu)勢。還有其他方面對視力健康也有影響，如遺傳、缺乏鍛煉、孩子坐姿不規(guī)范等都會影響視力。所以，養(yǎng)成良好的用眼習慣，加強鍛煉也是保護孩子視力健康的方式。

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